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Medita a orillas del mar

Nos reuniremos a dos cuadras del mar y conectaremos con la naturaleza en un espacio verde privilegiado y único, donde comenzaremos con nuestra primeras respiraciones conscientes.

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En Detalle

Compartiendo las primeras herramientas en el uso de la meditación. Los trescientos metros que nos separan de la playa lo haremos con una caminata consciente.
Luego, ya en la playa haremos una meditación guiada. Dependiendo del clima caminaremos con los pies en el agua acompañados de diferentes respiraciones o sentados en la arena recibiendo toda esa energía maravillosa. Para quien nunca meditó será un comienzo maravilloso, y para quien tiene experiencia será una hermosa forma de profundizar.
De regreso quien lo desee podrá consultar el oráculo de "En el camino del despertar" que nos guiará acerca de la energía disponible para cada uno y podra llevarse su "hojita" del manual del libro. Compartiremos la experiencia y lo que sintamos en una charla amena practicando la escucha atenta y hospitalaria. Es un hermoso regalo para hacerse en el camino del autoconocimiento o para hacer a un ser querido al que intuimos le hace falta aquietar la mente y , simplemente, respirar...

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